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16 gen 2011

Allenamento 15-16 gennaio

Il giro del lago di Como scelto come primo allenamento del sabato, siamo in un bel numero e si procede ad andatura sostenuta, totale 141 km in poco meno di 4h30', temperatura discreta a Dongo i vari termometri presenti sulle bici segnavano 16°,
La sponda occidentale del lago di Como fino a Menaggio per arrivare poi sul lago di Lugano è stata scelta per l'allenamento di oggi, decisamente più umido di ieri per via della nebbia alta, andatura più tranquilla con gambe stanche un totale di 115 km in poco meno di 4h20'.

3 commenti:

  1. Complimenti!
    sulla scia di Terracina continui a macinare chilometri!

    Io invece ho pedalato nella nebbia ...

    Cristina

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  2. Due bei giri...e i km. aumentano..
    Ciao

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