Su robertogiannoni.com ci sono post e commenti

27 mar 2010

Allenamento di oggi.

Finalmente una bella giornata di inizio primavera, temperatura gradevole e un bellissimo Sole che filtra dalle finestre per incitarmi ad andare a fare un bell'allenamento in bicicletta.
Uscita ore 9, direzione Oggiono, salita di Ello, discesa verso Lecco direzione Onno, salita di Valbrona, Asso, salita di Sormano, tutte le salite fatte ad ritmo regolare con 39x23-25.
La sensazione è quella di essere meno forte della forza di gravidà e di essere posseduto da un momento all'altro.
Totale 3 ore e 80 km direi sufficienti per essere stanco al punto giusto.

3 commenti:

  1. Sabato ho fatto anch'io la Colma di Sormano ... non ci siamo incontrati :-(

    Cristina

    RispondiElimina
  2. Sabato ho fatto anch'io la colma di Sormano ... non ci siamo incontrati :-(

    Cristina

    RispondiElimina
  3. Ho visto un sacco di gente che scendeva...

    RispondiElimina

Grazie per aver commentato.