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30 mar 2010

Allenamento di lunedì

Finalmente l'ora legale, si comincia a pedalare la sera, iniziamo però a fare i conti con il tempo...
Le sfide sono due una con la luce alle 20 è buio e l'altra con il meteo, ieri è finita in parità, partito per un allenamento in agilità a 100 rpm per smaltire l'acido lattico del we per un ora è andata bene, poi è iniziato a piovere.
Questa sera ha vinto il meteo, temporale alle 18 con pioggia forte, quindi riposo programmato.
Domani il meteo Lecco da bello, speriamo!

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